探寻雪域西藏处女地 松下S1R西藏山南行摄（上）

　　说到此次松下S1R的西藏山南地区的行摄，其实有点意思，因为此前我曾经在西藏进行过拍摄，曾经也上过海拔5000米的地方拍摄，所以我看到此次西藏山南行程拍摄单时，我顿时感觉毫无压力，因为全程海拔都在5000米以下啊，但是没想到当我进入拉萨的第一天，由于小感冒引发了严重高反了，导致我前两天的拍摄都是稀里糊涂的，所以这也是为什么今天才会发出来第一篇行摄记的文章。

松下S1R

　　此次我携带的装备是松下LUMIX S1R+LUMIX S 24-105mm F4 MACRO O.I.S.套机镜头，同时还挂了一台FZ1000M2，来辅助我的长焦场景的拍摄。说起山南地区，对于普通的摄影爱好者来说很少会进入这个地区拍摄，他们更多的进入的是拉萨、纳木错、林芝等比较有名气的地方或者景点。而对于山南地区这是近几年比新起的一条自驾游路线。

                     焦距:24mm　 光圈:f/4.0　 ISO感光度:100　                     
曝光时间:1/1600s　 曝光补偿:0EV　 白平衡:自动

　　在拉萨进行简短的修整之后，第二天我们直接开车出发奔向山南地区，这个区域其实和不丹国已经很接近了，山南位于冈底斯山至念青唐古拉山以南，雅鲁藏布江干流中下游地区，北接西藏首府拉萨，西与日喀则毗邻，东与林芝相连，南与印度、不丹两国接壤。这里的大部分森林资源的确大部分都未得到开发，所以现在过来这边基本上都还是最原始的自然风光。因此山南也被称呼为了雪域西藏最后的一处神奇处女地。

                     焦距:64mm　 光圈:f/4.0　 ISO感光度:100　                     
曝光时间:1/1600s　 曝光补偿:0EV　 白平衡:自动

　　第二天的目的地是洛扎，前往洛扎我们选择的是羊湖东线，因为这条线路的景色非常美丽，而且还会路过羊卓雍措（也叫做羊湖），距离虽然只有300多公里，但由于限速以及大多都是一些盘山路的原因，所以差不多也花了将近7个小时才抵达山南境内的小县城。

                     焦距:24mm　 光圈:f/4.0　 ISO感光度:100　                     
曝光时间:1/2000s　 曝光补偿:0EV　 白平衡:自动

　　羊卓雍措，有的人简称羊湖，与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖，由于其形状像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南，湖面海拔4441米。从拉萨到羊湖需要翻越5030米的岗巴拉山口。伴随着海拔的升高，我的高反越来越严重，但是即便如此，我还是感觉很值得。

                     焦距:105mm　 光圈:f/4.0　 ISO感光度:100　                     
曝光时间:1/1300s　 曝光补偿:0EV　 白平衡:自动

                     焦距:59mm　 光圈:f/4.0　 ISO感光度:100　                     
曝光时间:1/1000s　 曝光补偿:0EV　 白平衡:自动

　　羊湖是高原堰塞湖，大约亿年前因冰川泥石流堵塞河道而形成，它的形状很不规则，分叉多，湖岸曲折蜿蜒，并附有空姆错、沉错和纠错等3小湖。虽然这里平均海拔达到了4441米，但是这里仍然聚集了很多的动物，拍摄动物是我的拿手菜啊，但我手头最长只要105mm的焦段的镜头，所以这个时候凭借松下S1R的4700万像素的传感器，可轻松裁切构图。

                     焦距:105mm　 光圈:f/4.0　 ISO感光度:100　                     
曝光时间:1/1300s　 曝光补偿:0EV　 白平衡:自动

                     焦距:105mm　 光圈:f/4.0　 ISO感光度:100　                     
曝光时间:1/1600s　 曝光补偿:0EV　 白平衡:自动

                     焦距:31mm　 光圈:f/3.8　 ISO感光度:125　                     
曝光时间:1/3200s　 曝光补偿:0EV　 白平衡:自动（FZ1000M2拍摄）

　　虽然羊湖很漂亮，但美景仍然在前方等待，所以我们继续前行，翻越此次行程最高的一个山口：蒙达拉山口，站在海拔5363米的蒙达拉山口上，普莫雍错只是身后的影子。西藏四大神山之一的库拉岗日在一片云海之中若隐若现。山脚下，山峦起伏，峡谷深切，公路窄窄一线，蜿蜒于河谷深处。由此开始，我们进入了喜马拉雅山脉南侧的峡谷地带，并最终落脚洛扎县城。

                     焦距:44mm　 光圈:f/4.0　 ISO感光度:100　                     
曝光时间:1/800s　 曝光补偿:0EV　 白平衡:自动

                     焦距:105mm　 光圈:f/4.0　 ISO感光度:100　                     
曝光时间:1/640s　 曝光补偿:0EV　 白平衡:自动

　　如果你在这个时候问我，松下S1R体积怎么样，重不重，我想我绝对要和你翻脸，如果没有高反的情况下，我觉得还算ok的，但是现在我既然高反了，所以拿什么都觉得重，松下S1R也不例外，而且我只能勉强的拿起机器拍几张经典的打卡机位，其他的我根本没太多时间考虑。从后期的片子的来看，松下S1R的防抖能力不错，自动对焦性能不错，成像细节也不错。

·探秘扎西根培彩虹沟

　　第三天的行程目的地是色乡，由于前一天翻越比珠峰大本营还要高一百多米的孟达拉山口，导致随团的很多人都出现了不同程度的高原反应，再加上前方修路的影响。所以我们的出发时间就临时别调整了下，所以接下来直奔扎西根培彩虹沟，彩虹沟距离县城也就20公里，但加上是盘山路的原因，所以并不好走。

焦距:61mm　 光圈:f/8.0　 ISO感光度:100　
曝光时间:1/320s　 曝光补偿:0EV　 白平衡:自动

焦距:54mm　 光圈:f/5.0　 ISO感光度:100　
曝光时间:1/320s　 曝光补偿:0EV　 白平衡:自动

焦距:68mm　 光圈:f/5.6　 ISO感光度:100　
曝光时间:1/250s　 曝光补偿:0EV　 白平衡:自动

　　彩虹沟平均海拔约3700多米，东、西、南三面有海拔5000至6000米的雪山，据向导师傅说在雪山下方有108种花草树木，大部分是名贵药材。最好的季节是刚刚雨季的时候，大概五六月份，每当这时春风细雨唤醒满山遍野的杜鹃时，就像不小心倾倒了画家的颜料瓶一样，在蓝天、白云、雪山的映衬下，这些规模巨大的色彩以其无与伦比的磅礴气势和视觉效果给人以强烈的心灵震撼，因而人们又称此地为“彩虹沟”。只可惜我们抵达彩虹沟的时间早了一些。

焦距:31mm　 光圈:f/13.0　 ISO感光度:100　
曝光时间:1/60s　 曝光补偿:0EV　 白平衡:手动

焦距:105mm　 光圈:f/4.0　 ISO感光度:100　
曝光时间:1/320s　 曝光补偿:0EV　 白平衡:自动

　　在路上我充分体验到了松下S1R对焦和性能的强大，DFD对焦结合人脸识别以及连拍，使得我可以轻松的抓拍路边的场景。抵达色乡的时间还是挺早的，其实色乡距离洛扎也并不是很远，但是修好的公路加上各种塌方和泥石流的影响，这一路并不平坦，我们边走边拍基本花费了2个多小时才到，色乡其实并不大，但是距离不丹已经不足70公里了，所以在这里我们能看到各种不丹的特产、小首饰等物品的商店。

·参观两座“千年”寺庙

　　山区多寒冷，这话一点都不假，色乡的温差的确有点大，但好在房间里面有暖气，而且是地暖，所以度过了非常安稳的一夜，这也是我进行藏区以后睡的最好的一觉。一觉醒来已然是天亮，而今天主要的拍摄地点是赛卡古托寺和洛卓沃龙寺。这两个寺庙都是需要经过边防检查站之后才能到的地方，洛卓沃龙寺于十一世纪前期由西藏马尔巴大译师创建，是噶举传承的第一间寺庙，至今巳有近千年历史，这个寺庙也被称呼雪域高原南圣地邬金极乐宫。

焦距:60mm　 光圈:f/10.0　 ISO感光度:100　
曝光时间:1/320s　 曝光补偿:0EV　 白平衡:自动

焦距:24mm　 光圈:f/4.5　 ISO感光度:100　
曝光时间:1/320s　 曝光补偿:0EV　 白平衡:自动

焦距:65mm　 光圈:f/4.5　 ISO感光度:100　
曝光时间:1/320s　 曝光补偿:0EV　 白平衡:自动

　　据历史记载，当时的洛卓沃龙寺于山洞闭关者、树荫下禅修者同一时间超过五百人，可见千年前的洛卓沃龙寺的讲修和实修的教风非常兴盛。而且我们进入这个寺庙之后被告知，任何僧人僧侣都是能被拍照的，寺庙内部也是不能拍照的，所以这里和大家一定要说清楚，必要的尊重一定要尊重。

焦距:24mm　 光圈:f/5.6　 ISO感光度:100　
曝光时间:1/320s　 曝光补偿:0EV　 白平衡:自动

焦距:105mm　 光圈:f/8.0　 ISO感光度:100　
曝光时间:1/320s　 曝光补偿:0EV　 白平衡:自动

　　赛卡古托寺在山脚下，不过很显然正在进行修缮，相比洛卓沃龙寺，赛卡古托寺也拥有了900多年的历史，赛卡古托寺以一座宫殿为标志，这座宫殿外观方正、高达九层，因此而得名“赛卡古托”(“赛”意为公子，“卡”意为堡，“古托”意为“九层”)，也称“九层公子堡(塔)”。进入这个寺庙需要拿身份证进行登记，寺庙不大，一个小时就能完全逛完。

焦距:105mm　 光圈:f/4.0　 ISO感光度:200　
曝光时间:1/320s　 曝光补偿:0EV　 白平衡:自动

焦距:54mm　 光圈:f/4.0　 ISO感光度:100　
曝光时间:1/800s　 曝光补偿:0EV　 白平衡:自动

焦距:58mm　 光圈:f/9.0　 ISO感光度:100　
曝光时间:1/160s　 曝光补偿:0EV　 白平衡:自动

焦距:36mm　 光圈:f/10.0　 ISO感光度:100　
曝光时间:1/160s　 曝光补偿:0EV　 白平衡:自动

焦距:105mm　 光圈:f/4.0　 ISO感光度:100　
曝光时间:1/1300s　 曝光补偿:0EV　 白平衡:自动

　　在这几天的行程中，我携带的是松下LUMIX S1R+LUMIX S 24-105mm F4 MACRO O.I.S.套机镜头，面对这些天碰见的场景完全绰绰有余。第一段落的行摄游记文章就先告于段落吧！从色乡出来，我们接下来要去的地方是卡久寺，所以在下来的文章中，我会继续介绍山南的一些未大面积开发的美景。